Πρόληψη, εμβολιασμοί, μακροχρόνια παρακολούθηση των νοσημάτων «φθοράς» και ιατρικός βελονισμός — στο ιδιωτικό ιατρείο και στην Ευρωκλινική Αθηνών.
Ο προσυμπτωματικός έλεγχος αναζητά πιθανή νόσο πριν εμφανιστούν συμπτώματα. Ένας ετήσιος προγραμματισμένος έλεγχος από ειδικό ιατρό, με τις κατάλληλες εξετάσεις, βοηθά στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία πολλών νοσημάτων — και η αλλαγή παραγόντων κινδύνου όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και η παχυσαρκία μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο.
Ένα γενικό «πακέτο» δεν καλύπτει τον καθένα: η εργασία (γραφείο, ύπαιθρος, οικοδομή, αθλητισμός), η ηλικία, το φύλο, η κύηση και οι συνήθειες αλλάζουν το τι χρειάζεται να ελεγχθεί.
Το είδος και ο αριθμός των εξετάσεων εξαρτώνται από φύλο, ηλικία και ιστορικό.
Ο εμβολιασμός δεν αφορά μόνο τα παιδιά. Το πρόγραμμα ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό, που συζητά μαζί σας και τυχόν ανησυχίες για αντιδράσεις, αντενδείξεις ή επιπλοκές.
Γρίπη και πνευμονιόκοκκος συνιστώνται επίσης σε:
Χρόνιες παθήσεις που στην αρχή δίνουν ελάχιστα ή καθόλου συμπτώματα, ενώ οι επιπλοκές τους προκύπτουν σταδιακά από μικρές βλάβες που συσσωρεύονται. Πρωτογενώς ανήκουν εδώ η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και η δυσλιπιδαιμία· τα επιβαρύνουν το κάπνισμα, η καθιστική ζωή και το άγχος.
Επειδή συχνά συνυπάρχουν, ομαδοποιούνται στο μεταβολικό σύνδρομο, με κοινό παρονομαστή την ινσουλινοαντίσταση.
Η φροντίδα στηρίζεται σε δύο άξονες: διατροφή με άσκηση και φαρμακευτική αγωγή. Πρόγραμμα γευμάτων προσαρμοσμένο στη ζωή σας — ποιότητα, ποσότητα, χρόνος και αριθμός γευμάτων — και τακτική, μέτρια άσκηση που αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Η αγωγή ξεκινά συνήθως με αντιδιαβητικά δισκία, μόνα ή σε συνδυασμό· αν δεν επαρκούν, προστίθεται ινσουλίνη ή ανάλογά της. Ο τακτικός αυτοέλεγχος του σακχάρου επιτρέπει σωστή ρύθμιση των δόσεων.
| Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) | ≤ 7% |
|---|---|
| Γλυκόζη πριν το γεύμα | 70–130 mg/dl |
| Γλυκόζη 2 ώρες μετά την έναρξη του γεύματος | < 180 mg/dl |
| Αρτηριακή πίεση | 130/80 mmHg |
| LDL χοληστερόλη | < 100 mg/dl |
| HDL χοληστερόλη | > 50 ♀ · > 40 ♂ |
| Τριγλυκερίδια | < 150 mg/dl |
Συνδυασμένη προσέγγιση: ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση, αλλαγή συμπεριφορών και των προτύπων που μιμούμαστε, με ψυχολογική υποστήριξη όπου χρειάζεται.
Βάση η ισορροπημένη — ιδανικά μεσογειακή — διατροφή με λιγότερα κορεσμένα και trans λιπαρά, μαζί με άσκηση. Όταν δεν αρκούν ή υπάρχουν άλλοι καρδιαγγειακοί κίνδυνοι, φαρμακευτική αγωγή, κυρίως με στατίνες.
Συχνά χωρίς συμπτώματα, μπορεί να βλάψει εγκέφαλο, μάτια, καρδιά και νεφρά. Για ήπια αυξημένες τιμές: απώλεια βάρους, λιγότερο αλάτι, περισσότερη κίνηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις χρειάζεται τελικά και φαρμακευτική θεραπεία.
Πολύ λεπτές βελόνες μιας χρήσης, χωρίς φαρμακευτική ουσία, τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία ανάλογα με την περίπτωση. Το πρωτόκολλο ορίζει σημεία, διάρκεια, αριθμό και συχνότητα συνεδριών και μπορεί να περιλαμβάνει ηλεκτρική διέγερση (ηλεκτροβελονισμός).
Ασκείται από ειδικά εκπαιδευμένους ιατρούς, αυτόνομα ή συμπληρωματικά, με βάση τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και προσεκτικό ιστορικό, ώστε να επιλέγονται οι περιπτώσεις που πραγματικά ωφελούνται.
Αυχεναλγία, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες, μυοσκελετικοί και νευροπαθητικοί πόνοι, ινομυαλγία, πόνος κροταφογναθικής άρθρωσης.
Ημικρανία, κεφαλαλγία τάσεως, νευραλγία τριδύμου, πάρεση προσωπικού νεύρου, ίλιγγοι.
Ναυτία, έμετος, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου· δυσουρία, νυχτερινή ενούρηση, νευρογενής κύστη.
Βρογχικό άσθμα, ΧΑΠ, υπεραντιδραστικότητα βρόγχων, αλλεργική ρινίτιδα, κνίδωση.
Ακμή, ψωρίαση, εκζέματα.
Ήπια κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές ύπνου, κρίσεις πανικού, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
Μείωση της όρεξης, διακοπή καπνίσματος και αλκοόλ, αντιεμετική δράση μετά από χημειοθεραπεία ή χειρουργείο.
Οι πληροφορίες της σελίδας είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση.
Καλέστε στο ιατρείο ή αφήστε το αίτημά σας στη φόρμα — θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για να ορίσουμε ημέρα και ώρα.
Ιατρείο Μιχαλακοπούλου
210 7715105Ιατρείο
© 2026 Βασιλική Γαραντζιώτη · Πολιτική απορρήτου · Κατασκευή Webmaze
